А вы знаете, что лишним весом вы «ДОБИРАЕТ» то, чего лишены в жизни?
Все очень просто, если мы где-то считаем себя некрасивыми, то наш организм добавит ЖИРОК в этом месте в утешение, чтобы не просто так. Когда вы ощущаете, что вам не хватает любви, секса, денег, эмоций.... Организм начинает компенсировать это - лишним весом. И недостатком может быть все, что угодно! . От любимой работы, которой нет, до возлюбленного, которого тоже - нет... ⠀
А дальше, что происходит: ⠀
Борьба (тем более «внутренняя») ещё никогда не давала хороший результат.
Что происходит дальше?
Падение самооценки, ненависть к себе, чувство вины и обиды на весь мир.... . Вы не закрываете какую-то эмоцию, а добавляете новых, но разрушающих!
Основные ПРИЧИНЫ лишнего веса - это ваше восприятие себя и жизни вокруг.
Что чувствуете сейчас, что откликается:
Что ваше?
Все очень просто, если мы где-то считаем себя некрасивыми, то наш организм добавит ЖИРОК в этом месте в утешение, чтобы не просто так. Когда вы ощущаете, что вам не хватает любви, секса, денег, эмоций.... Организм начинает компенсировать это - лишним весом. И недостатком может быть все, что угодно! . От любимой работы, которой нет, до возлюбленного, которого тоже - нет... ⠀
А дальше, что происходит: ⠀
- Война!: «Я буду БОРОТЬСЯ с лишним весом - диеты, спорт до истощения, операции , пытки в виде «лишений» и тд. ⠀
- появляются МЫСЛИ: "лишний вес враг которого нужно обезвредить", любым путем - вводим «военное положение». ⠀
- РЕЗУЛЬТАТ: Постоянная борьба истощает тело и психику! Вес стоит или возвращается на место очень быстро.
Борьба (тем более «внутренняя») ещё никогда не давала хороший результат.
Что происходит дальше?
Падение самооценки, ненависть к себе, чувство вины и обиды на весь мир.... . Вы не закрываете какую-то эмоцию, а добавляете новых, но разрушающих!
Основные ПРИЧИНЫ лишнего веса - это ваше восприятие себя и жизни вокруг.
Что чувствуете сейчас, что откликается:
- Я чувствую себя брошенной, одинокой. Мне не хватает любви. ⠀
- Мне нужно защититься от внешнего мира. ⠀
- Мне нужно Набрать вес - «значимость» в социуме или семье. ⠀
- «Меня не замечают». Надо привлечь внимание мужа - стану больше!
- «Мужская функция» Быть большой — это как «быть мужчиной». Хрупкость — это черта женщины, но если женщина не может быть хрупкой в семье, ей приходится становиться сильной. А сильные — они обычно «большие».
- Замещение утраты. Человека больше нет и мое тело восполнит эту потерю лишним весом, чтобы он всегда был со мной.
- Если выгодно иметь лишний вес: быть некрасивой, чтобы защититься (от насилия например) или, наоборот, "мой муж любит полненьких".
- Локальное обесценивание себя: мне не нравится как я выгляжу, я не принимаю эту часть себя — и это будет ещё больше ухудшать ситуацию. ⠀
Что ваше?
Прямо сейчас ответьте себе на вопросы:
- Зачем мне лишний вес?
- Какаю потребность я этим закрываю?
- Чего мне не хватает на самом деле?
Хотите разобраться и начать уже меняться, тогда записывайтесь на консультацию.
Будем работать с вашим здоровьем, решать ваши проблемы со стороны психосоматики и снижать вес без ограничений и диет.
Будем работать с вашим здоровьем, решать ваши проблемы со стороны психосоматики и снижать вес без ограничений и диет.
